Nous comptons 4 patients ambassadeurs actifs dans le programme DWELL :
             

 

              Julienne               Chantal             Mohamed                Francis
           GUILLAUME       LOKUSZINSKY           AMARA            WLODARCZAK
         

 

Leurs missions :


 Participer avec les nouveaux patients aux ateliers proposés par le programme DWELL
 Accompagner les nouveaux patients dans leurs changements de comportement en leur proposant pendant et après le programme de la marche, des ateliers cuisine et des temps de bien-être
 Maintenir du lien entre les participants des différents groupes et les professionnels de santé

 

LA MARCHE


C’est une activité physique à la portée de tous !
Aussi douce soit-elle, elle a un impact considérable sur votre glycémie et donc sur votre hémoglobine glyquée. Mais aussi sur votre bien-être !
3 marches sont proposées chaque semaine : le lundi, le mercredi et le samedi.
Un parcours est défini à l’avance en fonction des possibilités et du rythme de chacun.
Les marches ont lieu autour de Douai, mais aussi au bois de Lewarde ou aux terrils de Rieulay.
L’information concernant les marches (heure et lieu de rendez-vous) est fait par Facebook ou par SMS par Mohamed, patient référent marche ou Francis le cas échéant.

 

 

LES ATELIERS CUISINE


Agréables moments passés ensemble à cuisiner tout en mettant en pratique les conseils concernant les quantités de matières grasses, viande ou fromage ; la faim, le rassasiement, les 20 minutes de temps de repas…
Les ateliers cuisine ont lieu une fois par mois et permettent de découvrir des saveurs d’ici et d’ailleurs.
Julienne, patiente référente cuisine, vous informe par SMS du jour et lieu des ateliers.


Convivialité

Soutien

Bonne humeur

Ecoute

Entraide

Accompagnement

Si vous souhaitez contacter un de nos ambassadeurs pour un renseignement, n’hésitez pas à leur envoyer une mail en remplissant les champs ci-dessous.